Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stacy robbins
Журнал
06 окт 11
stacy robbins- Журнал, 06 окт 11
Параметры Пользователя stacy robbins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
up early! still have cold so feel crappy. walked a little but not much. i dont have much energy and have to work at 3 so dont want to push it. i do know one thing, when im feeling bad i like my carbs! im eating healthy carbs, nothing sugary or sweet, nothing with empty calories, so its okay.
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2011:
1215 ккал
Жир: 46,93г | Белк: 72,47г | Углев: 140,11г.
Завтрак:
fiber one cereal, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), oikos honey on the bottom.
Обед:
bob evans vegetable beef soup.
Перекус/Другое:
laughing cow, kroger rice cakes, balance bar, Almonds.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stacy robbins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю