shindokwan- Журнал, 22 янв 16

Параметры Пользователя shindokwan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2016

78,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2016:

1007 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 72,35г | Углев: 41,00г. Завтрак: Friendly Farms Heavy Whipping Cream, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Wendy's BBQ Ranch Chicken Salad (Half-Size), Wendy's Applewood Smoked Bacon (1 Strip), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Wendy's Ultimate Chicken Grill Fillet. Перекус/Другое: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dairy Fresh String Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shindokwan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shindokwan- Журнал, 22 янв 16

Оставить свой Комментарий

shindokwan-Изменение Веса