Josue el Grande- Журнал, 22 янв 16

Параметры Пользователя Josue el Grande | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2016

91 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2016:

1731 ккал

Жир: 67,62г | Белк: 90,95г | Углев: 185,16г. Завтрак: Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral. Обед: Filete de Ternera, Pasta Fresca (Cocida). Ужин: Montesinos Lonchas de Queso, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Перекус/Другое: Hacendado Patatas Fritas LISAS sin Gluten, Sandwich Mixto. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josue el Grande-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josue el Grande- Журнал, 22 янв 16

Оставить свой Комментарий

Josue el Grande-Изменение Веса