jm1111- Журнал, 22 янв 16

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2016

88,7 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2016:

1448 ккал

Жир: 67,72г | Белк: 77,72г | Углев: 151,97г. Завтрак: Pistachio Nuts, Apples. Обед: Cucina Antica Low Fat Italian Dressing, Arctic Shores Imitation Crab Meat, onions, red beans, carrots, Chicken Breast, onions, lettuce. Ужин: Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spinach (from Fresh). Перекус/Другое: Weight Watchers Cheese Stick, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Ralphs Whole Raw Almonds. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 22 янв 16

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса