-FatWarrior-- Журнал, 22 янв 16

Параметры Пользователя -FatWarrior- | < Предыдущая Запись |Следующий >

OK,I LOST A POUND TODAY! Not to happy about that as I'm trying to gain muscle and we all know or should know that muscle out weighs fat! I will take it, and to spare you the details of what realm I'm sure it dissipated to. LOL OK,not on a diet, Diets don't work,IMO. So if they work for you cool, keep on keeping on! I will spare anyone the details of my diet beliefs in future entries...

LOG:
Lost a pound today!
Ate: nothing
Drank: Hellabuncho' water and ginseng/lemon/pepper water.
Work out: Did 10 very slow wide and closed deep extended range push/pull ups a total of 4 times over a 120 second time span every 3 hrs.

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Hahaha!!! For someone who doesn't diet, it sounds like you got a pretty good fast in! Best of luck on your weight/muscle gain!

22 янв 16 написано членом: RkTkFx

Touche' ;p

22 янв 16 написано членом: -FatWarrior-


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-FatWarrior--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-FatWarrior-- Журнал, 22 янв 16

Оставить свой Комментарий

-FatWarrior--Изменение Веса