Domflawn- Журнал, 22 янв 16

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2016

69,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2016:

1565 ккал

Жир: 32,52г | Белк: 195,20г | Углев: 107,91г. Завтрак: Oats, Coffee, MyProtein Impact Whey Isolate, Tesco Skimmed Milk. Обед: Mixed Salad Greens, Courgette, MyProtein My Bar Zero, Tomato Soup, Kidney Beans (Canned), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Hulled Sunflower Seeds, Carrots, Sweet Potato, Baxters Beetroot, Tesco Cous Cous, Tesco Mediterranean Roasting Vegetables, Cherry Tomatoes, Publix Tuna Steak. Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Protein (25g), Pepsi Diet Pepsi. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 22 янв 16

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса