Moskou- Журнал, 21 янв 16

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2016

97,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2016:

1795 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 69,13г | Углев: 241,04г. Завтрак: Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Volkoren Beschuit, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Volkoren Brood, AH Halfvolle Melk, De Ruijter Chocoladevlokken Melk. Обед: AH Crème Fraiche, Augurken, Gekookte Bieten (Vers), Volkoren Pannenkoeken, AH Zalmsnippers. Ужин: Conimex Zoete Soja Woksaus, Zonnebloemolie, AH Hollandse Wokgroente, AH Kibbeling, Conimex Woknoedels. Перекус/Другое: Banaan, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 21 янв 16

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса