Ag4t4- Журнал, 21 янв 16

Параметры Пользователя Ag4t4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Che sacrifici però. ...

67,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2016:

486 ккал

Жир: 25,11г | Белк: 28,94г | Углев: 40,34г. Завтрак: Cioccolata Calda. Обед: Fragole. Ужин: Insalata Mista Verde, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Kraft Sottilette le Classiche, Braciola di Maiale. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Чтение - 35 минуты, Вождение - 45 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Стоять - 6 часа и 15 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ag4t4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ag4t4- Журнал, 21 янв 16

Оставить свой Комментарий

Ag4t4-Изменение Веса