EmTheQueen- Журнал, 21 янв 16

Параметры Пользователя EmTheQueen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2016

126,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2016:

1471 ккал

Жир: 74,30г | Белк: 94,97г | Углев: 109,69г. Завтрак: Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Naturegg Eggs. Обед: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Onions, Butter, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Honey Mustard. Перекус/Другое: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Klondike No Sugar Added Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EmTheQueen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EmTheQueen- Журнал, 21 янв 16

Оставить свой Комментарий

EmTheQueen-Изменение Веса