LeRoy_doeney- Журнал, 21 янв 16

Параметры Пользователя LeRoy_doeney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2016

94,0 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2016:

1117 ккал

Жир: 42,67г | Белк: 67,11г | Углев: 135,35г. Завтрак: Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice. Обед: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Butter (Salted), Yellow Sweet Corn, Corn, Wal-Mart Tilapia Fillets. Ужин: Ham (Whole, Cured, Roasted), No Name Canned Black-Eyed Peas. Перекус/Другое: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Applesauce Unsweetened. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeRoy_doeney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeRoy_doeney- Журнал, 21 янв 16

Оставить свой Комментарий

LeRoy_doeney-Изменение Веса