Pat....- Журнал, 21 янв 16

Параметры Пользователя Pat.... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2016

70,5 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2016:

1180 ккал

Жир: 89,04г | Белк: 77,11г | Углев: 16,31г. Обед: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho, Chuchu, Cenouras. Ужин: Piracanjuba Queijo Prato, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeitonas Verdes, Bacon, Ovo. Перекус/Другое: Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pat....-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pat....- Журнал, 21 янв 16

Оставить свой Комментарий

Pat....-Изменение Веса