Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kiiiane
Журнал
21 янв 16
Kiiiane- Журнал, 21 янв 16
Параметры Пользователя Kiiiane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2016
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2016:
514 ккал
Жир: 20,21г | Белк: 29,59г | Углев: 52,76г.
Завтрак:
Perdigão Peito de Peru Defumado, Tapioca.
Обед:
Lacta Laka, Mozzarella de Búfala, Tomates Secos Ao Sol, Rúcula, Salmão no Forno ou Grelhado, Creme de Milho, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo.
подробнее ...
1509 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Kiiiane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю