martybob- Журнал, 20 янв 16

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2016

86,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2016:

1485 ккал

Жир: 36,37г | Белк: 69,28г | Углев: 100,44г. Обед: Central Market Italian San Marzano Tomatoes. Ужин: Cooked Carrots (from Fresh), Mission Foods White Corn Tortilla, Wegmans BBQ Pulled Pork. Перекус/Другое: Crown Royal Canadian Whiskey. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 20 янв 16

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса