edsteele- Журнал, 05 окт 11

Параметры Пользователя edsteele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2011

100,7 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2011:

2438 ккал

Жир: 95,65г | Белк: 128,95г | Углев: 267,94г. Завтрак: Slim-Rite Ultimate Chocolate Royal, Boiled Egg. Обед: Three Cheese Chicken Sausage, White Bread. Ужин: butter, brown sugar, red delicious apple, potato, pork tenderloin, strip steak. Перекус/Другое: Banana Cream Pie Pudding Snack Pack, Granulated Sugar. подробнее ...

3405 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edsteele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edsteele- Журнал, 05 окт 11

Оставить свой Комментарий

edsteele-Изменение Веса