jasonfahy- Журнал, 20 янв 16

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2016

106,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2016:

1653 ккал

Жир: 64,62г | Белк: 61,03г | Углев: 211,26г. Завтрак: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. Обед: Betty Crocker Asian Hamburger Helper - Beef Fried Rice, Bananas, Apples. Перекус/Другое: MTM Meat Shops Nanaimo Bar. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 20 янв 16

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса