Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GlennM
Журнал
05 окт 11
GlennM- Журнал, 05 окт 11
Параметры Пользователя GlennM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Doing well, scale going down at least after being stalled for months. I haven't been exercising nearly as much as I should be - but am doing well. Hope everyone is well, I am off the artificial sweeteners...
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats on that loss!
05 окт 11 написано членом:
BuffyBear
Thanks Buffy - every pound counts and I think I will do well in the coming weeks and months and get back to just below 200 for a morning weigh-in, which is where I want to be... I am getting used to drinking unsweetened flavored or black tea. The weather is nice this morning after rain again all day yesterday. This weekend a warm-up so I will try to get some walks in as the weather will be better...
05 окт 11 написано членом:
GlennM
Glad for your loss. Send one my way, okay?
05 окт 11 написано членом:
karenagain
Congrats, Glenn, you are doing awesome!!!
05 окт 11 написано членом:
ctlss
Thanks Karen and Stef - I am doing well, of course when they weigh you at the MDs office it is with heavy clothes, after a meal and a lot of water, but the morning weigh-ins are well below 220 so that is what counts and the scale is tipping downward. I am going to try to go for a walk tomorrow, it may be a long one, I need a haircut and then have to go get meds and I want to get a pair of sneakers. I know eliminating the artificial sweeteners is the right thing to do too now and I won't eat them anymore my twin sister told me years ago she stopped using them and I realized it was something that needed to be done and instead of getting a diet soda if I'm out somewhere I'll buy seltzer water...
05 окт 11 написано членом:
GlennM
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GlennM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю