polishedturd- Журнал, 19 янв 16

Параметры Пользователя polishedturd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2016

107,5 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2016:

1142 ккал

Жир: 22,84г | Белк: 165,57г | Углев: 65,60г. Завтрак: Great Value Lowfat Cottage Cheese, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. Обед: Hormel Turkey Chili with Beans. Ужин: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

2619 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polishedturd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polishedturd- Журнал, 19 янв 16

Оставить свой Комментарий

polishedturd-Изменение Веса