foodfight-nomore- Журнал, 19 янв 16

Параметры Пользователя foodfight-nomore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2016

93,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2016:

1285 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 50,96г | Углев: 165,84г. Завтрак: Kara Kara Dairy Free Milk, Weetabix Weetabix, Honey. Обед: Nairn's Gluten Free Oatcakes, Waitrose Love Life Chicken Noodle Soup. Ужин: balsamic, Cherry Tomatoes, Sweet Potato, Cucumber (with Peel), Carrots, Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten), Spring Onions, Lettuce. Перекус/Другое: Tesco Seedless Green Grapes, Bananas, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foodfight-nomore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foodfight-nomore- Журнал, 19 янв 16

Оставить свой Комментарий

foodfight-nomore-Изменение Веса