carnemt22- Журнал, 18 янв 16

Параметры Пользователя carnemt22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2016

117,0 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2016:

2031 ккал

Жир: 87,60г | Белк: 122,87г | Углев: 202,46г. Завтрак: Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Brown Sugar, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Oatmeal. Обед: Wawa Hazelnut Creamer, Smucker's Strawberry Jelly, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Birds Eye Steamfresh Sweet Peas Singles, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin), Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Перекус/Другое: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Great Value Mountain Trail Mix (50g). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carnemt22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carnemt22- Журнал, 18 янв 16

Оставить свой Комментарий

carnemt22-Изменение Веса