JeffinAurora- Журнал, 18 янв 16

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2016

86,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2016:

274 ккал

Жир: 2,22г | Белк: 8,49г | Углев: 55,26г. Завтрак: Water, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Thomas' Mini Bagels - Plain, Coffee with Milk. Обед: Thomas' Mini Bagels - Plain, Coffee with Milk. подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 15 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 18 янв 16

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса