Ogeid2kul- Журнал, 18 янв 16

Параметры Пользователя Ogeid2kul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2016

77,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2016:

1500 ккал

Жир: 46,92г | Белк: 79,93г | Углев: 190,40г. Завтрак: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Обед: Tomato Sauce with Onions (Canned), Quinoa (Cooked). Ужин: Cheddar Cheese, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun. Перекус/Другое: Publix Red Delicious Apple (Large), Passion Fruit. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ogeid2kul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ogeid2kul- Журнал, 18 янв 16

Оставить свой Комментарий

Ogeid2kul-Изменение Веса