DanielleRG- Журнал, 18 янв 16

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2016

93,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2016:

792 ккал

Жир: 13,39г | Белк: 33,05г | Углев: 113,38г. Обед: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Lean Cuisine Culinary Collection Wood Fire Style BBQ Recipe Chicken Pizza. Ужин: Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, For You Radishes, Celery, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Pictsweet Deluxe Sides Baby Brussels Sprouts in Butter Sauce, Great Value In the Bag Steamable Vegetables - Broccoli Cuts, Betty Crocker Hamburger Helper - Lasagna. Перекус/Другое: Great Value 100% Natural Green Tea, Weight Watchers Red Velvet Creme Cake. подробнее ...

2484 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Awesome job, Danielle. I am so proud of you!

20 янв 16 написано членом: Sam_R


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 18 янв 16

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса