Sugar Waffle- Журнал, 18 янв 16

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2016

69,3 кг Потеряно до сих пор: 38,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2016:

569 ккал

Жир: 59,97г | Белк: 3,37г | Углев: 6,64г. Завтрак: Divine Organics Raw Cacao Powder, Organic Valley Organic Salted Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Divine Organics Raw Cacao Powder. Обед: Tea (Brewed), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Перекус/Другое: Bigelow Tea Peppermint Herb Tea. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Вождение - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!

18 янв 16 написано членом: jmb3450

Wow - great work!

18 янв 16 написано членом: HCB

Awesome!

18 янв 16 написано членом: losinit1655

sAWeet!!! Congrats!

18 янв 16 написано членом: FatGirlJenny

WTG!

18 янв 16 написано членом: Scalewatcher3

Great job!

18 янв 16 написано членом: mysize10

Wonderful loss, Sugar Waffle!

18 янв 16 написано членом: carol in kinderhook


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 18 янв 16

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса