Starshine- Журнал, 18 янв 16

Параметры Пользователя *Starshine* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2016

118,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2016:

2052 ккал

Жир: 98,98г | Белк: 181,49г | Углев: 106,07г. Завтрак: Multigrain Bread, Scrambled Egg, Sliced Ham (Extra Lean), Butter, Coffee with Milk. Обед: Zucchini, Chicken Noodle Soup, Grilled Chicken. Ужин: Canned Salmon, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), Cooked Green String Beans (from Fresh), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Cooked Carrots (from Fresh). Перекус/Другое: Sesame Snaps. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Starshine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Starshine*- Журнал, 18 янв 16

Оставить свой Комментарий

*Starshine*-Изменение Веса

Starshine- Журнал, 18 янв 16

Starshine-Изменение Веса