Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
18 янв 16
Advza- Журнал, 18 янв 16
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2016
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2016:
1584 ккал
Жир: 57,31г | Белк: 78,73г | Углев: 197,43г.
Завтрак:
Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Гречка Отварная.
Обед:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Каждый День Творог 5%.
Ужин:
Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Чечевица, Укроп, Яйцо, Растительное Масло.
Перекус/Другое:
Ого Хлебцы Кукурузные, Банан, Финик, Льняное Масло.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю