Milya00- Журнал, 17 янв 16

Параметры Пользователя Milya00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2016

69 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2016:

1618 ккал

Жир: 29,50г | Белк: 193,59г | Углев: 157,34г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсяная Каша на Воде. Обед: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Фасоль (без Соли, Отварная), Приготовленный Лук, Соевый Соус, Куриное Филе Вареное. Ужин: Гречка Отварная, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус. Перекус/Другое: Вкусный День Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milya00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milya00- Журнал, 17 янв 16

Оставить свой Комментарий

Milya00-Изменение Веса