P-U-N-X- Журнал, 17 янв 16

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2016

90,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2016:

2152 ккал

Жир: 77,48г | Белк: 207,94г | Углев: 148,10г. Завтрак: Buttermilk (Lowfat, Cultured), Egg. Обед: Deli Sliced Ham, Kohberg Aktiv Protein Boller. Ужин: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Broccoli, Salmon. Перекус/Другое: Netto 80% dark chocolate, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Oranges, Apples, Olive Oil. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 17 янв 16

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса