Deehablo- Журнал, 22 дек 09

Параметры Пользователя Deehablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2009

90,9 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2009:

1800 ккал

Жир: 78,26г | Белк: 111,21г | Углев: 176,62г. Завтрак: Green Peppers, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen), White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Egg White. Обед: bison cheesesteak. Ужин: Tarte d' Alsace. Перекус/Другое: Fried Plantain, Pirate's Booty Puffed Rice and Corn Snack. подробнее ...

2739 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deehablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deehablo- Журнал, 22 дек 09

Оставить свой Комментарий

Deehablo-Изменение Веса