Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
WillieJvR
Журнал
17 янв 16
WillieJvR- Журнал, 17 янв 16
Параметры Пользователя WillieJvR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2016
125,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2016:
2692 ккал
Жир: 101,29г | Белк: 82,47г | Углев: 361,90г.
Завтрак:
Yoghurt, Muesli, Soya Milk Regular.
Обед:
Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Potato (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Italian Flatbread Focaccia, Lite Medium Fat Spread.
Перекус/Другое:
Hot Chocolate, Seedless White Grapes.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
WillieJvR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю