LeRoy_doeney- Журнал, 16 янв 16

Параметры Пользователя LeRoy_doeney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2016

95,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2016:

807 ккал

Жир: 40,29г | Белк: 49,72г | Углев: 70,94г. Завтрак: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. Обед: Land O'Lakes Salted Butter, Wal-Mart Tilapia Fillets, Green String Beans, Wal-Mart Tilapia Fillets. Ужин: Fresh'n Easy Garden Salad, Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade. Перекус/Другое: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, White Grapes, White Grapes. подробнее ...

2607 ккал

Упражнение: Cool down bike - 5 минуты, Walking mid - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeRoy_doeney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeRoy_doeney- Журнал, 16 янв 16

Оставить свой Комментарий

LeRoy_doeney-Изменение Веса