natpsis- Журнал, 16 янв 16

Параметры Пользователя natpsis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2016

54,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2016:

2105 ккал

Жир: 181,58г | Белк: 101,84г | Углев: 12,35г. Обед: Sadia Mussarela, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Almeirão, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Liza Maionese tipo Caseira, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Alface de Folha Verde, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Crioulo Manteiga sem Sal, Italac Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natpsis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natpsis- Журнал, 16 янв 16

Оставить свой Комментарий

natpsis-Изменение Веса