Markus Santana- Журнал, 16 янв 16

Параметры Пользователя Markus Santana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dei uma mancada num dia, mas voltei com força total.

122,8 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2016:

1925 ккал

Жир: 127,91г | Белк: 148,37г | Углев: 31,17г. Завтрак: Café, Sococo Leite de Coco, Ovo Frito. Обед: Pernil Assado, Tomates, Pepino (Descascado), Alface. Ужин: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Coco, Manteiga (com Sal), Ovo, Vitao Fibra de Trigo. Перекус/Другое: Davaca Queijo Prato (Lanche). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Markus Santana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Markus Santana- Журнал, 16 янв 16

Оставить свой Комментарий

Markus Santana-Изменение Веса