anke.beyer- Журнал, 16 янв 16

Параметры Пользователя anke.beyer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2016

108 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2016:

1705 ккал

Жир: 88,65г | Белк: 169,01г | Углев: 46,83г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Lachsfilet, Schweinesteak oder Schnitzel, Hähnchenbrust. Перекус/Другое: Rührkuchen. подробнее ...

3283 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anke.beyer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anke.beyer- Журнал, 16 янв 16

Оставить свой Комментарий

anke.beyer-Изменение Веса