Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
16 янв 16
Cocktailnase- Журнал, 16 янв 16
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2016
71 кг
Потеряно до сих пор:
51 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2016:
1499 ккал
Жир: 46,74г | Белк: 85,05г | Углев: 187,91г.
Завтрак:
Mehrkornbrötchen, Roggenbrötchen, Aldi Kasslerbraten, Exquisa Frischkäse 0,2%, Mövenpick Gourmet-Frühstück Aprikose.
Обед:
Brändle Erdnussöl, Edeka Maccaroni N.46, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Ingwer, Schalotten, Lauch, Sellerie, Karotten, Paprika, Sojasprossen, Lien Ying Bambussprossen.
Ужин:
Schwarze Oliven, Tomaten, Olivenöl, Kartoffeln, Edeka Kabeljau Filets.
Перекус/Другое:
Rocher Rocher, Kathi Butter Plätzchen.
подробнее ...
2300 ккал
Упражнение:
Laufen - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю