jamesmagruder- Журнал, 15 янв 16

Параметры Пользователя jamesmagruder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2016

71,4 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2016:

1725 ккал

Жир: 147,50г | Белк: 75,27г | Углев: 31,99г. Завтрак: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Smoked Salmon Chowder/g. Обед: Smoked Salmon Chowder/g, v - Brussels sprouts with summer sausage, morrocan chicken. Перекус/Другое: fat bomb, white chocolate cheesecake, fat bomb, peanut butter cup, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamesmagruder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamesmagruder- Журнал, 15 янв 16

Оставить свой Комментарий

jamesmagruder-Изменение Веса