tonybarb- Журнал, 15 янв 16

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2016

111,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2016:

1829 ккал

Жир: 60,47г | Белк: 74,86г | Углев: 240,78г. Завтрак: Warburtons White Toastie, Banana, Coffee with Milk and Sugar, Cheese, Pork Luncheon Meat (Canned). Обед: Asda Chosen By You Cheese & Onion 35% Less Fat Sandwich Filler, White Bread. Ужин: Tesco Thin Mighty Vegetable Pizza. подробнее ...

2719 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 15 янв 16

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса