Kokokobana- Журнал, 15 янв 16

Параметры Пользователя Kokokobana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2016

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2016:

889 ккал

Жир: 7,74г | Белк: 23,55г | Углев: 183,80г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Банан. Обед: Hortex Гавайская Смесь, Яблоко. Ужин: Яблоко, Яблоко. подробнее ...

1664 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kokokobana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kokokobana- Журнал, 15 янв 16

Оставить свой Комментарий

Kokokobana-Изменение Веса