Mcvalla- Журнал, 15 янв 16

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2016

62,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2016:

2313 ккал

Жир: 75,48г | Белк: 71,28г | Углев: 349,67г. Завтрак: Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Обед: Яблоко, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Danone Творожный с Грушей и Бананом, Благода Творог Крестьянский 12%. Ужин: Сдобная Особа Итальянский Пай с Вишней, Торт Наполеон, Медовик. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Помело, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю