Aliwankenobi- Журнал, 14 янв 16

Параметры Пользователя Aliwankenobi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2016

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2016:

1468 ккал

Жир: 55,54г | Белк: 62,76г | Углев: 184,18г. Завтрак: Whole Milk, Clementines, Peanut Butter Sandwich, Clover Honey, Milk Chocolate Candies. Ужин: Garlic Bread, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Перекус/Другое: Philippine Brand Dried Mangoes, Jet's Pizza BBQ Chicken Pizza (Medium, Round), Combination Pizza. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aliwankenobi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aliwankenobi- Журнал, 14 янв 16

Оставить свой Комментарий

Aliwankenobi-Изменение Веса