Triquetra85- Журнал, 14 янв 16

Параметры Пользователя Triquetra85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2016

92,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2016:

2412 ккал

Жир: 91,94г | Белк: 54,12г | Углев: 265,77г. Завтрак: Berliner, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Butter, Golden Toast Butter Toast, Tassimo Café Crema, Banane, Joghurt Mild 3,5. Обед: McDonald's Coca-Cola (Groß), McDonald's Curly Fries, McDonald's Big Rösti. Перекус/Другое: Erdinger Kristall, Tee, Erdinger Kristall. подробнее ...

3000 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Triquetra85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Triquetra85- Журнал, 14 янв 16

Оставить свой Комментарий

Triquetra85-Изменение Веса