silvia RR- Журнал, 14 янв 16

Параметры Пользователя silvia RR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2016

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2016:

854 ккал

Жир: 60,31г | Белк: 69,65г | Углев: 6,90г. Завтрак: Queso Manchego, Café, Edulcorantes (Sacarina), Jamón Serrano. Обед: Verdifresh Lechuga Iceberg, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Ужин: Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mascato Filetes de Abadejo. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvia RR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvia RR- Журнал, 14 янв 16

Оставить свой Комментарий

silvia RR-Изменение Веса