zahra3lsabbar- Журнал, 14 янв 16

Параметры Пользователя zahra3lsabbar | < Предыдущая Запись |Следующий >

يارب ساعدنى اتغير

89 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2016:

1506 ккал

Жир: 53,63г | Белк: 69,70г | Углев: 189,68г. Завтрак: الطماطم, الفليفة, الخيار (مع القشرة), دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), فول مدمس. Обед: الخبز المسطح (العربي), جبنة شيدر, الفليفة, البيض المسلوق. Перекус/Другое: فاكهة الكيوي. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zahra3lsabbar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zahra3lsabbar- Журнал, 14 янв 16

Оставить свой Комментарий

zahra3lsabbar-Изменение Веса