Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tapple
Журнал
14 янв 16
tapple- Журнал, 14 янв 16
Параметры Пользователя tapple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2016
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2016:
2122 ккал
Жир: 118,37г | Белк: 195,89г | Углев: 66,82г.
Завтрак:
Coffee, Light Cream, Scrambled Egg.
Обед:
Chicken or Turkey Salad.
Ужин:
Essential Everyday Sweet Potato Rounds, Cooked Green String Beans (from Canned), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg.
Перекус/Другое:
Baby Carrots, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tapple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю