Mischa2012- Журнал, 14 янв 16

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bei meinem derzeitigen Essverhalten muss ich mich nicht wundern, dass es eher hoch als runter geht mit meinen Kilos! Frust...Frust...Frust!

94,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2016:

2683 ккал

Жир: 109,92г | Белк: 98,11г | Углев: 316,40г. Завтрак: Krüger Chai Latte Classic India, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Milbona Speisequark Magerstufe, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Balance Brot, Normaler Kaffee. Обед: Marmelade, Milbona Speisequark Magerstufe, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Brioche Zopf. Ужин: Pizzabrötchen, Milfina Kräuterbutter, Pizzabrötchen, Dönerfleisch, Hallo Pizza Salat Kreta, Hallo Pizza Joghurtdressing. Перекус/Другое: Haribo Saftbären. подробнее ...

2693 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 14 янв 16

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса