davedaviswh3- Журнал, 03 окт 11

Параметры Пользователя davedaviswh3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2011

95,0 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2011:

2769 ккал

Жир: 73,81г | Белк: 164,62г | Углев: 363,22г. Завтрак: Syntha-6 Protein Powder . Обед: Monster Milk RTD Cookies & Creme. Ужин: Israeli Couscous, Salmon. Перекус/Другое: Caramels Candies, Dark Chocolate Covered Mini Pretzels, Tootsie Roll (5-Cent). подробнее ...

3003 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 16 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davedaviswh3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davedaviswh3- Журнал, 03 окт 11

Оставить свой Комментарий

davedaviswh3-Изменение Веса