Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
WillieJvR
Журнал
14 янв 16
WillieJvR- Журнал, 14 янв 16
Параметры Пользователя WillieJvR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2016
126,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2016:
2774 ккал
Жир: 114,41г | Белк: 99,92г | Углев: 345,89г.
Завтрак:
Apricot Jams and Preserves, Lite Medium Fat Spread, Unsweetened Soy Milk, Scone.
Обед:
Beef Sausage (Cooked), Boiled Potato.
Ужин:
Parmesan Cheese (Grated), Spaghetti Bolognese.
Перекус/Другое:
Fruit Cocktail (Peach and Pineapple and Pear and Grape and Cherry) (Solids and Liquids, Heavy Syrup, Canned), Nectarines.
подробнее ...
3872 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
WillieJvR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю