edsteele- Журнал, 03 окт 11

Параметры Пользователя edsteele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2011

102,1 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2011:

1711 ккал

Жир: 72,96г | Белк: 70,80г | Углев: 190,68г. Завтрак: Slim-Rite Ultimate Chocolate Royal. Обед: Glazed Chicken Green Beans Mushrooms. Ужин: Fresh Pork Sausage, White Bread, Chunky Soup - NE Clam Chowder. Перекус/Другое: Yogurt & Berries Mini Rice Cakes, Red Delicious Apples, Fuji Apples, Coffee (Brewed From Grounds), Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edsteele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edsteele- Журнал, 03 окт 11

Оставить свой Комментарий

edsteele-Изменение Веса