LeRoy_doeney- Журнал, 13 янв 16

Параметры Пользователя LeRoy_doeney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2016

99,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2016:

1114 ккал

Жир: 49,30г | Белк: 59,57г | Углев: 126,10г. Завтрак: Apples. Обед: Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Yellow Corn (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Cooked Yellow Corn (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Ranch Salad Dressing, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Перекус/Другое: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, White Grapes, White Grapes. подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeRoy_doeney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeRoy_doeney- Журнал, 13 янв 16

Оставить свой Комментарий

LeRoy_doeney-Изменение Веса