firefly3013- Журнал, 13 янв 16

Параметры Пользователя firefly3013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2016

61,2 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2016:

1131 ккал

Жир: 49,75г | Белк: 23,25г | Углев: 124,25г. Ужин: Aunt Jemima Light Maple Syrup, Bisquick Blueberry Pancakes, Plumrose Premium Bacon, Coco-Cola Classic (12 oz). Перекус/Другое: M&M's Peanut Butter M & M's Brownie. подробнее ...

1907 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Стоять - 3 часа, Уборка - 20 минуты, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firefly3013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firefly3013- Журнал, 13 янв 16

Оставить свой Комментарий

firefly3013-Изменение Веса