clemgainz- Журнал, 13 янв 16

Параметры Пользователя clemgainz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2016

64,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2016:

1061 ккал

Жир: 21,33г | Белк: 29,02г | Углев: 211,69г. Завтрак: Oatmeal, Honey, Bananas, Cocoa Powder. Обед: Mixed Salad Greens, Hummus, White Pita Bread, Veggie Patch Falafel Chickpea Balls. Ужин: Oranges. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: 10 min 12km/h + 12 min walk - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clemgainz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clemgainz- Журнал, 13 янв 16

Оставить свой Комментарий

clemgainz-Изменение Веса